本日の昼間の出来事である。
ならば脂肪燃焼系アミノ式だ!
燃焼系♪燃焼系♪アミノ式♪
それにしても暑い!
ん?待てよ?この暑さで速いのやったら沢山脂肪が燃焼系アミノ式じゃねーか!
よっしゃー!
4キロくらいジョグをした後に、とりあえず1000をキロ3分後半でやってみよう!
スタタタター!!!
暑い!やっぱこれ以上は危険な香りがする!
橋の下で少し休む。
そして走り出して1キロ進んだ辺りから身体に力が漲らず中々前に進まなくなり歩く。
まぁ少しずるいが歩いても走行距離に加算させてもらい今月300キロいけばいいや!
っと言い訳してトボトボ歩いてはノロノロ走って帰宅。
シャワー浴びて扇風機の前に座っていたらフラフラしだした。
あらら?
腹も減っていたのに食欲も失せてしまったどころか少し気持ち悪くなった。
そして椅子から立ち上がってまたブラブラ。
いやいやチンチンじゃねぇつーの!
チンチンブラブラソーセージ♪
ハイハイハムじゃないー♪
ヤベー!マジでヤベーやつだ!
今月の中旬からは1日だけ熱中症気味で寝込んで休んだ以外はランオフせずに毎日毎日暑い時間帯狙って走っていたからガタが来たか?
ワシも流行りの熱中症くらったのか?
こんな時こそ…ぞんびパウダー!
慌てて飲んだ。
そして睡眠をとったら治った?
おう!我ながらナイスな物を作ったぜ!
今は夜勤で暑い厨房。
またフラフラしている。
朝まで持つのか?
今日はどうしよう…
ランオフするか?否か?
腰も痛いし…
けど暑い日にジョグすると体脂肪が落ちやすいと勝手に思っているので、今が減量のチャンスなのだ。
冬って走っても食事制限しても体重落ちづらくない?
その逆で夏ってすぐ落ちる気がしません?
痩せて夏までに彼女作るぞー!
え?夏っていつからいつまで?
俺の夏はまだ始まっちゃいねー!
花火大会、祭り、キャンプにBBQじゃい!
しかーし!今のところ全て予定ナシ!笑
あるのは北海道マラソンのみ!
俺は走り続ける事しか出来んのだ!
キェーーー!楽しもうぜ!
