先日痛めていた脚が少し良くなったのでキロ5'30で15キロ走ったらまた元に戻ってしまいました…
けど函館マラソンまで諦めずに調整していきます。
今の走力はサブフォーがやっとかな?
もはやタイムよりも、とにかく久しぶりの函館を楽しむ事にします!


餅?

大阪で地震ありましたね。
大阪の方は大丈夫なのでしょうか?

去年まで所属(今も所属は一応している)していたチームには関西支部があるのでラインで色々飛び交っていましたが、関西支部のメンバー皆さん無事だったようです。

札幌もいつ地震がくるかわからないので防災グッズを出しておきました。

皆さんも防災グッズはすぐ出せる所に置いておきましょう。