先週の55キロ走の２日後に湘南からライブしにきた友人に会いに行ってきて、そして毎日仕事とハードな日々を過ごした結果…ひたすら眠い…すぐに疲れてしまう…
アカン！これじゃただのオッサンやないか！
そんな時は…走るしかねぇ！
疲労を押し切り20キロジョグ。
ラスト3キロはキロ4'00で走った。
やっぱハァハアした方が走ってるぜ！って感じがして良いね。
最近の札幌は寒い。
ほぼ毎日雪が降る。
何故4月なのに毎日雪が降るんだ！
もう勘弁してくれ〜
寒いから風邪ひいた？
春か？春だから？春のせいか？
結局怠くて眠いのは治らない…
仕事も人が辞めたりメンタルブレイクして仕事に来れなくなった人もいてスタッフが足りない…
今週末は安室ちゃんのコンサート。
店がフル稼働間違いない。
けど人足りない。
仕事とマラソンの両立大変ですわ！
けど洞爺湖マラソンへ向けて調整しないとならず…
今が頑張りどきだな！
最近ランニング始めたのでシューズを選んで下さい！っとか、フォームからの故障が気になるのでフォームをみてもらえませんか？っとか依頼が来るようになりました。
まだまだ研究の途中だし、何度も言いますがサブスリーも達成していないのに人に物を教えて良いのかどうか？
けどランニングを始めたは良いけど膝が痛くなったとか、すぐにやめてしまったとか、そんな残念な結果に終わるくらいなら微力ではありますがサポートさせてもらおう！っと思い、先日シューズ選びと練習メニューの指導をしてきました。
勿論無料です。
近々には故障が多いからフォームと今履いているシューズを見て欲しいと言われていたので見てあげます。
なんか指導者みたいになってきましたが、ゆくゆくは真駒内ランニングクラブの会長もしくは豊平ランニングクラブ（どっちも名前ダサいと言われる！笑）になるつもりだから今から指導者としての経験を積んでいくのも大事かと思いました。
二つの案件は全くブログを見ていない人です。
俺の周りに遅めのランニングブーム到来か？
俺は身体が硬くて残念だけど、何とかして柔軟性をつけないとなぁ〜
指導出来る身体じゃないよ…
とりあえず洞爺湖へ向けてやるしかねぇ！