北海道でのフルマラソン公認大会で、これは記録出やすいぞ!みたいのはありません。

春の洞爺
2度程大めな登りがあり、2回目はかなり厳しい登りがある。
微妙な起伏も多々ある。
30キロ過ぎてから湖畔からゴールまでが長く感じる。
雪が溶けてからのロード走り込みがレースの決め手。

夏の道マラ
暑くて記録なんか出やしない!笑
あれはお祭りみたいなもんだ。

秋の別海。
車で高速使って8時間はかかるな。
この車の運転の疲労と往復の移動費と宿泊費を考慮したら本州の大会に出たほうが良いのでは?
海風も強いみたい。

そこで今年は大阪にエントリーする。

本当はタイのバンコクマラソンに行こうと思ったが、今年は大阪が当たる気がしてならない。

今年か来年には海外のレース行きたい。



明日は名古屋ウィメンズ。
うちのチームからも出るし、関西支部は沢山出るみたい。
ブロ友さんも走ります。
なので応援ラン。
今日はまだ寒くて雪が沢山ある札幌市内ですが、豊平川沿いを12キロ。
ペースはゆっくり5'30
明日は33キロを同じく5'30をつどーむで。
2日合わせて45キロ走ります。
名古屋ウィメンズのスタート時刻と同じに走ろうかと思います。
明日名古屋ウィメンズ走る方頑張って下さい!
俺も場所は違いますが同じく走って応援します!

この遅いペースでじっくり走り込んで、また1から脚を作り直す。
東京マラソンのリベンジは洞爺で果たす!

どこまで速くなれるかは自分次第。
練習サボってる奴はその場に置いていく。
俺は俺の練習をする。
練習は裏切らない。
必ず速くなると信じて毎日走るだけ。
全ては自己満足だがそれが良いじゃないか!
ライバルは去年の自分!
あれから1年間練習沢山したろ?
去年の自分に負けられないだろ?

キェーーー!!!

楽しもうぜ!!!