今日も僅か3キロくらい走っただけで鵞足炎に…
暫く休養しなくちゃならないかも。。
思ったよりも重症だな。
暫くトレーニング中止かな…
でも札幌マラソンあるから休んでいられないな。

今月10日からハワイに行くので毎朝アラワイ運河を往復コースか、距離が伸ばせそうならダイヤモンドヘッドまで走って登って降りてこよう。

去年のホノルルマラソン以来のハワイ。
今回は家族旅行なんで引率者になります。
嫁さん家族と総勢8人で行ってきます!
久しぶりのウルフギャング予約しちゃった~!!!


やっぱ一年に一回はハワイへ行かないとね!


楽しもうぜ!