千歳マラソンのダメージが思った以上にキテます!

腰痛再発
左膝ばっこし腫れ
左脹ら脛肉離れ
両親指爪痛

マラソンとは故障との戦いか!ってくらい故障しますね。

札幌はあいにくの悪天候なので、来週くらいからトレーニング再開したい所ですが肉離れが思った以上に深刻だ。

しかも肉離れしたのは一昨日に雨が降っていたので地下鉄で職場に行こうとして、雨で濡れたくないから小走りしたらピキってなった…

なんでやねん!

絶対来年は千歳はハーフにしか出ないと心に誓った!

やけくそになったのでダイエットを一時中断して近所の二郎インスパイア系シャカリキで大好きなラーメンを食べて満足!

やっぱラーメンは最高だぜ!

楽しもうぜ!