聞きなれない言葉ですね!

また故障ですか?

はい!故障しました~笑

今回は足の外側の炎症です。

足の小指から踵に沿って降りていくと、ポコッとした骨があります。

そこら辺りに炎症が発生しました。

全ての故障の原因はO脚からきてます。

O脚を治さない限り、この先ずっと色んな故障との闘いになります。

まぁ自分なりにO脚治そうとインソール替えてみたり、ストレッチポールで骨盤矯正させたりしてみてはいますが、自分でも見てわかるくらい酷いO脚なので時間がかかりそうです。

10日後には士別ハーフにエントリーしてあるので、大会まで安静にして、治らなくてもぶっつけ本番で走ってきます!

つかまた無茶して3日後くらいにはトレーニングしてしまいそう…

まぁ何とかなるでしょう!

楽しもうぜ!