千歳ﾏﾗｿﾝ ﾀｲﾑﾘｽﾄ

まずは見てみましょう。


ﾊｰﾌで1時間50分くらい。

まぁまぁ落ち着いたﾍﾟｰｽで疲労も大して感じない程度だった。

しかしﾊｰﾌ過ぎてﾊｰﾄﾞな下りと筋肉疲労が襲いだし、30ｷﾛ地点以降から大幅なﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ。

またﾊﾝｶﾞｰﾉｯｸを恐れる余りに少し余力を残しながら走りたかった。

40ｷﾛ地点からｺﾞｰﾙは、残り1ｷﾛ地点から猛ﾀﾞｯｼｭ！

多分残り1ｷﾛのﾀｲﾑはそれでも5分ちょいくらいかな？

始めてｺﾞｰﾙまで脚が持った。

脚が持てばｻﾌﾞ4達成出来た。

しかしここからはそうはいかないだろう。

ｻﾌﾞ3.5

そしてｻﾌﾞ3

いよいよｽﾋﾟ練も交えてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしなくはならないし、走行距離もまだまだ伸ばさなくてならない。

今後のｴﾝﾄﾘｰ済みの大会発表！

7月は士別ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ。

8月はこれが本番！北海道ﾏﾗｿﾝ。

9月は旭川ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ。

10月は札幌ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ

11月は…何か大会入れよう。

12月は念願のﾎﾉﾙﾙﾏﾗｿﾝ！

楽しもうぜ！