本州に比べて北海道の夏は涼しい。

しかし決して寒い訳ではなく、夏の夜でも25度くらいの日だってある。

そして夏の飲食店厨房はサウナ状態。

しかも繁忙期なので店の中で走り回る。

とてもじゃないが糖質制限ダイエットは中止するしかなかった。

続けていたら倒れてしまうだろう。

ヘトヘトで帰宅してから、ランニングに行く気力もなくトレーニングを控えていた。

そんな中で7月に士別ハーフマラソンにエントリーしてある。

体重はトレーニングをあまりしていないのに目標の65キロになっていた。

そしてレースの二日前に軽めのジョグ。

そしたら突然ハムストリングスがブチン!

イテェー!

途中から歩いて帰宅。

数日後のレースまでに治るのか?