素人ﾗﾝﾅｰ ﾊﾟｰﾄ8

たらればですが、胃腸炎じゃなければﾄｲﾚに行く事はなかったので大幅なﾀｲﾑﾛｽはなかったし、ちゃんと給水出来ていたらﾗｽﾄもﾌﾗﾌﾗになることもなかったかもしれない。

目標の120分を切れたかもしれない。

しかし大会参加を辞退しようかと思っていたのにもかかわらず、無理をして胃腸炎ﾋﾟｰﾋﾟｰでﾊｰﾌﾏﾗｿﾝを走った事自体ﾁｬﾚﾝｼﾞｬｰだったと思う。

まぁ体調管理も含めてﾏﾗｿﾝだね！

次こそ頑張るで！

でも腸脛靭帯が痛くならないでﾊｰﾌﾏﾗｿﾝを走りきれた事が何よりの収穫であった。

体重8ｷﾛ落としたからか？

いやCW-Xか？

それともあれか？これか？

何が直接的に膝に良かったのかは、正直色々試したから解らない。
もしかしたら全てが良かったのかもしれないし、練習方法を変えたのも良かったのだろう。

去年までﾎﾞﾛﾎﾞﾛだったのに、とにかくまともに走れた事の喜びをひしひしと感じていた。

そして帰宅してみたら…