近況

夏の爆発は現在下半身で猛威を振るってます。
プロテインは効いているような気もしますが、口から食べるのが大事です。
ちゃんと食べるとお腹が減ります。

ああ、これ脱ステ初期と同じだ。
食べねば。
もっと、もっと、そうしないと痩せる。

食べるのも疲れるんだよね。