ピラティスプライベートレッスン・セミプライベートレッスン

ピラティスプライベートレッスン・セミプライベートレッスン

九段下・飯田橋地区で、マットピラティスのパーソナルレッスン行っております。

はじめてのピラティス 40分 3000円

♦︎https://aguasanta3.wixsite.com/mysite

お客様の声で、

 

誰でもいいわけではないんです。

やはりそれなりに年を経ていないとわかってもらえない部分もあって。

それと、先生の言うことを素直に聞けるかどうかもあって。

 

ということがあります。

私自身がシニアに片足入ってきている年代なので、理解できることがある。

ダンサーとして30年以上の経験によっても理解できることがある。

勉強も含めて人への指導歴も35年あることで、理解できることもある。

そういうところに信頼を寄せていただいている、と言うことが実際にあります。

 

50代以降のかたは、

身体のためにピラティスをしたいと思っても、

ピラティススタジオで、若い人に囲まれて、先生も若くて、

ピタピタのレギンス履いて、、、という状況を想像すると、なかなか一歩を踏み出せない、と言うこともあるかと思います。

 

そういった場合には、安心してピラティスができる場所として、

私のところにコンタクトを取っていただけると嬉しいです。

 

最初は、肩が痛くて、とか股関節が痛くて、とおっしゃっていたかたも、

だんだんそういう訴えは減ってきます。

まだまだアクティブに過ごしたい、

少し先の生活に不安がある、

そういったシニアに入る年齢の方、もちろんシニアのかたも、ゆっくり丁寧にピラティスをしていきますから、

どうぞ安心していらしてください。

 

40分3000円

時間も金額も内容も易しめの設定です。

千代田区飯田橋2-14-7光ビル1F

エストゥディオ ソナアルテ

 

私です。