違うかもしれないけど
ヨガの指導と体操の指導とでは違うかもしれないけれど…
体制が逆転すると、エネルギーが外側に行きがち。
脚を上げるという動作に意識が行きすぎている感じがします。
手を床に置いた時からエネルギーは内側に閉じて、脚もうえに延びるイメージ。そして、脚は内側に閉じる。
倒立になった時に、脚が1番上になるので、そこが緩むと下も緩む。
立ってる状態だと、首の後ろに力が入ってなくて、頭の重みで全部崩れるイメージかな。
って、なってるので、脚の閉じる力を使って見て下さい!
言葉だと難しい…。