筋膜リリース講習会お疲れ様です今日は仕事 プライベートでも信頼しているパワフルな先生と筋膜リリースの講習会にいきましたやはり健康維持するには五大栄養素ミネラルが大事でしたがんばったあとはやはりデザートでした