昨日、胸囲を計ったところ


























デカくなりすぎ103cm…(-ω-;)











ここで







ZOЁは筋肉を少し落としてシャープになる事を宣言いたします!












モデルとして
胸囲は98cmくらいがベストなんで、それくらいを目指します(*`・ω・)b









とりあえず


ランニングの途中にする『腕立て伏せ50回』『懸垂30回』は禁止だ!