ぞーのブログ -34ページ目

ぞーのブログ

わっぱ弁当をつづろうと思います。

お弁当作りにはげみませう!

おはようございますくもり

 

本日お休みです馬

 

 

ヒヨコ鶏肉と小松菜のすき焼き風

ヒヨコ焼き鮭

ヒヨコたまごやき

ヒヨコほうれん草の胡麻和え

ヒヨコにんじんソテー

 

 

お休みなので、久しぶりにちゃんと作れたかな。

 

 

年末で暴飲暴食になりがちですから、

 

メガネ 気を付けていただきたい。。。。

 

 

「逃げるは恥だが役に立つ」 大人気ですね。

毎週録画で私も見ています。

 

久々にほっこりする、ドラマで、星野源がいいです!!

次回で最終回とは・・・・・パックかなしい。

 

 

 

 

 

さて、みなさまよい一日を!!

 

ぞー

 

今日はFNS歌謡祭だっ

おはようございます雨

 

寒い雨ですね。

 

今日は午後からお仕事。

 

この間のお弁当

 

 

ヒヨコ塩鶏チャーシュー

ヒヨコひじき煮

ヒヨコキャベツ入り卵焼き

ヒヨコ小松菜の胡麻和え

ヒヨコえのきと小松菜のご飯のお供

 

 

久しぶりに塩鶏チャーシュー作りました。

いんげんと人参をまきまき。

 

 

 

今年も残すところあとわずかですが、

なんとなく忙しくて、まだ年末を迎える準備もできていません。

 

もうひとふんばりしなくては!!

 

 

 

では皆様よい一日を!!

 

 

ぞー

 

風邪ひかないようにね

おはようございます晴れ

 

久々のゆっくりした連休をいただいております。

 

ほっこりほっこり ほっこり

 

 

ヒヨコおかかごはん

ヒヨコたまごやき

ヒヨコ豚と水菜と大豆の炊き合わせ

ヒヨコ蒸しじゃがいも

ヒヨコ小松菜の胡麻和え

ヒヨコいわし甘辛煮

 

 

イワシは小さくて頭をおとしてくれているのを購入。

圧力鍋で がーっと炊きました。楽ちん。簡単ピース♪

 

じゃがいもも、小さいのを選んでみました。

オリーブオイルで炒めてから、砂糖と醤油でさらにいため、

お湯を入れて10分。

最後は水分をとばしてお塩ふって、粉吹き芋みたいにじゃがいも

 

何がメインというわけではないおかず陣なので

ごはんごはんにおかかを まぶしてみました。

 

たまごやきは、ニコちゃんの卵一つで作る卵焼き

の方法でたまごやき 一つでもふっくらですね。

 

 

 

昨日は、お弁当なしの日でしたが、早起きして起きる

乳がん検診を受けてきました。

大阪市の無料クーポンが配布されている年でしたので。

マンモグラフィ。まあまあ痛いですがなんてことない痛さですっかお

今年も異常なしほっ 

 

 

40歳という年齢。

白髪がぴょこぴょこ出てきたり、

乾燥で顔がつっぱったり(*_*)

あらあら、残念ほっ

でも、仕方ない。自分を大事にしていこう。

 

 

 

ではみなさま よい一日を!!

 

掃除する、、次の休みにっ。