Ｔ25 week1土曜日はエクササイズ無しで身体測定の日。第 一週目の成果は。。。体重 －2kgウエスト －1cm体脂肪率 －1%なかなか順調なスタートだね！明日はストレッチの日。そしてまた月曜からエクササイズ！しんどいけど、土曜日が楽しみ☆でもさ…週5日って言うけどさ、日曜日ストレッチって。。。週6日じゃない？まぁ、痩せるんならいいけど笑
