| | 恋に効く Kazumiです
こんばんは＾＾
大失恋から結婚まで叶えた♡シリーズの 人気だったやつ＾＾ ⑮彼の中にも彼の時間軸があることを知ろう
週の始まり今日も一日お疲れ様です♡ 久々に定時に帰れてご飯作りしました＾＾ この1ヶ月ほぼ主人が担当してくれてた！ ありがいです＾＾♡  全然可愛いらしい料理ではない笑！ ・たけのこご飯 ・大根と鶏肉の煮物 ・ブロッコリーとエリンギの炒め物 ・生キャベツ♡ ・お味噌汁 棲し始めた頃は 無意識で家事を頑張ってました。 頑張っては体調崩して笑 そんな繰り返し 毎月高熱出てた笑 頑張ってることに気づけたのも  じぶんノートのおかげ♡ ノートにも ・ご飯何作ろう ・掃除しなきゃ ・洗濯しなきゃ って やらなきゃ！！のオンパレード！ そりゃ疲れちゃうわけですよ！！ しかも！！ 主人にこれやって！とか一切言われてない！  勝手にじぶんでじぶんを追い込んでたんですよーー！！ いきなり全部は手放せないし ゆっくり手を抜くことを 覚えていきました＾＾ ♡家事お休みの日を作る ♡お互い休みの日は2択式にして分担する ♡早く帰った時は作ることをお願いする ♡焼くだけにしておく などなど 一つずつトライしてみて＾＾ 2人にとって負担が減る方法を考えたり 工夫をしていったら 主人が先に帰宅するとご飯作るまで成長！！ 元々料理する人ではなかったので、感動♡！  美味しい♡嬉しい♡ってたくさん伝えるのも大事♡ じぶんの気持ちに気付いて 寄り添っていってあげて どんなじぶんにもOKだしていくと 頑張らないで ゆるーーく家事ができるように♡ わたしが休みの日は今日は ゆっくりしてな＾＾って声をかけてくれるように♡ じぶんの捉え方が変わるの 相手も変わってくるよ♡♡
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フラワー教室主宰
ID…gby2590w
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