週末お花サロンLumilis fleuriのkazumiです
詳しい自己紹介は
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先日からこはらみきさん
ライフデザイン講座東京の2期メンバーとして
学びが始まりました♡!

とことん♡自分に向き合って、同期とともに幸せになる自分を作ります!

私もどう変化していくかワクワクです


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普段自分にどんな言葉をかけてあげてますか?♡

記念すべき1回目講義はmind


セフルイメージの爆破ポーン




普段自分にどんな言葉をかけてあげてますか?♡



他の人から聞く言葉もそうですが、
自分が発した言葉も自分に返ってきてるんです!
そして脳内に刷り込まれるのです!



特に小さい頃に言われてきたこと
経験から思い込んできたことが
今の自分に蓄積されてるんです‼︎


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長い間の積み重ねだけど、
かけてあげる言葉を変えてあげることで
セルフイメージは変えられるってこと♡!

どんな言葉なら自分が喜ぶか♡
ワクワクする言葉♡
時には寄り添ってあげて♡


そして今回初めて継続講座を受けて実感したのは、頼れるメンターがいて
励まし合える仲間がいることが
こんなに心強い♡んだなって。


初日からたくさん笑って

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何にこんな爆笑してたんだろう(笑)



泣いて!
感情に蓋してると涙すら出てこないってことも学びました。



ぽかーんってしたり。


プライベートでおきためっちゃ悲しかったできごとも。
本音が言うのが苦手な私がすんなり言える環境に
感謝です!


1人だったら、もっと引きずってたけど
みんなのお陰で切り替えしが早くなれる‼︎


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3ヶ月駆け抜けます♡
この出会いに感謝です♡

大人になってからまた2週間後ね♡
またねー♡っていうのがとても新鮮でした!


とことん自分と向き合う3ヶ月になりそうです♡




最後までお読みいただきありがとうございます♡

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