週末お花サロンLumilis fleuriのkazumiです
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先日からこはらみきさんの
ライフデザイン講座東京の2期メンバーとして
学びが始まりました♡！
とことん♡自分に向き合って、同期とともに幸せになる自分を作ります！
私もどう変化していくかワクワクです
普段自分にどんな言葉をかけてあげてますか？♡
セフルイメージの爆破
普段自分にどんな言葉をかけてあげてますか？♡
何にこんな爆笑してたんだろう(笑)
他の人から聞く言葉もそうですが、
自分が発した言葉も自分に返ってきてるんです！
そして脳内に刷り込まれるのです！
特に小さい頃に言われてきたこと
経験から思い込んできたことが
今の自分に蓄積されてるんです‼︎
長い間の積み重ねだけど、
かけてあげる言葉を変えてあげることで
セルフイメージは変えられるってこと♡！
どんな言葉なら自分が喜ぶか♡
ワクワクする言葉♡
時には寄り添ってあげて♡
そして今回初めて継続講座を受けて実感したのは、頼れるメンターがいて、
励まし合える仲間がいることが
こんなに心強い♡んだなって。
初日からたくさん笑って
泣いて！
感情に蓋してると涙すら出てこないってことも学びました。
ぽかーんってしたり。
プライベートでおきためっちゃ悲しかったできごとも。
本音が言うのが苦手な私がすんなり言える環境に
感謝です！
1人だったら、もっと引きずってたけど
みんなのお陰で切り替えしが早くなれる‼︎
3ヶ月駆け抜けます♡
この出会いに感謝です♡
大人になってからまた2週間後ね♡
またねー♡っていうのがとても新鮮でした！
とことん自分と向き合う3ヶ月になりそうです♡
最後までお読みいただきありがとうございます♡
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