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Lumilis fleuri kazumiです
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出来事をどう捉えるか
感情と出来事を切り離すのって
なかなか難しいと最近感じてます。
最近悲しい出来事があって、モヤモヤしてたのですが。
出来事にどんな感情を乗せるかって本人次第で、
どう捉えるかも本人次第だと思うのです。
言葉はきつくて言われた側は凹んだとしても、
相手はそういうつもりで言ってなかったりしますし。
憶測で捉えるのではなく、きちんと向き合う必要がある。
そんな時はアロマを使って自分の好きな香りを選んで、
自分の本音の確認をしながら向き合ってます。
一度きりの人生♡本音で生きるを大切にしたいからこそ、日々向き合います！
それではまた♡！