夏休みの課題は、なんだか今年は順調で怖いくらい
だと思ってましたら…
だと思ってましたら…やっぱり
なんか、筋トレ？のカレンダーカードみたいなのをもらってきていて、腹筋やら、腕立てやら、カエル倒立をしてました。
旦那が、筋トレなんてしなくていい！
(サッカーで、小学生は、筋トレするよりストレッチ、と言われてる)
と言って、気にはなったんですが放置してました。
で、ふと思い出して、確認
やっぱり、秋の運動会の組み立て体操対策じゃない
え～、かなり腕の力はありません
体も重いし…
できない
以前布団さんがヘルプ！出してたな～と思い出して、見てみましたが、、、
まず、壁にお腹側がくる倒立。
学校ではできたらしいが、家の壁は滑るらしい
で、とにかく、数秒で腕が耐えきれずに曲げちゃうので、かなり危ないです
ネットで調べたら、まず、手に、肩をのせる感じで…
そしたら腰をのせる…
いきなり足を上げないのかな？
明日トライしてみようと思います。
夏休みの最大の課題、でした^^;
どうしようもなくても、できた！方、いらっしゃったら、教えてくださいm(_ _)m
ちなみに～
お兄ちゃんはどうしたのか？忘れました^^;
家で練習したことはしたんだけど、、、
もっと足が思い切りよく上がってたし、腕を曲げたりしなかったな～
根性の問題