2024年7月23日 大気不安定 雷雨⁈ 悩み多き現代? でも頑張るゾー ただいま76歳! チョイ÷お爺ん です。 超暇ぁ~, 喰っちゃ寝ぇ~ 喰っちゃ寝ぇ ~ 酷暑、ご注意くださいね! 午後は大気不安定、ゲリラ豪雨にご注意 7月23日 22日午前中、二か月に一度の内科定期健診へ コロナが流行中なので午前中の暇な時間帯に。 開口一番 「目標は75kg?」 厚労省?の指示で 成人病に関し メタボカウンセリング、 成人病カウンセリング受けることに。 取り敢えずここにサインして! これから1年間チェックするようです。 4月末から約7.5kg減量できたと回答したが ドクター曰く 「あなたの理想体重は75kgです! これからも頑張りましょう」 ・・と一蹴された。 後10㎏も・・とほほ、トホホ 2024年4月17日 夜の検量が93.3㎏に‼ 痩せます・・ 喜寿は85kgで迎えたい 第1 目標は88㎏ 達成 第2目標は86㎏ 達成 第3目標は85㎏! 肉体は衰えても 精神はいつまでも現役でありたい。 Be a Positive life & 古希世代にも明るい未来は「ある」! 古希世代 be ambitious