2024年6月19日 フレンチトースト 悩み多き現代? でも頑張るゾー ただいま76歳! チョイ÷お爺ん です。 超暇ぁ~, 喰っちゃ寝ぇ~ 喰っちゃ寝ぇ ~ 2024年6月19日 今朝は快晴! 陽気に誘われ自作の朝食 作ったのは何年ぶりだろう? 朝食はフレンチトースト 味はホテル級,自画自賛? 2024年4月17日 夜の検量が93.3㎏に‼ 痩せます・・ 喜寿は85kgで迎えたい 第1 目標は88㎏ 達成 第2目標は86㎏に 肉体は衰えても 精神はいつまでも現役でありたい。 Be a Positive life & 古希世代にも明るい未来は「ある」! 古希世代 be ambitious