悩み多き現代？ でも頑張るゾー
ただいま76歳！
チョイ÷お爺ん です。
超暇ぁ～,
喰っちゃ寝ぇ～ 喰っちゃ寝ぇ ～
2024年5月8日 懐かしい・・・・
Live At Nissay Theatre 婆ッば様と・・
－0.4㎏です 微減
第一目標まであとー0.7㎏
目標は88㎏、頑張るのみ！
⑤ 2024年5月3日 測定結果
5月3日午前11時 89.1㎏（測定値）
－0.9㎏です 減少傾向へ❓
第一目標まであとー1.1㎏
④ 2024年4月30日 結果報告
30日午前11時半 90.0㎏（測定値）
今回は減らないで増えちゃった😂
＋0.1㎏です 微増‼
第一目標まであと2.0㎏
恐れていた結果に、0.1㎏微増
一進一退、微増、微減の繰り返しになりそう？
これからがいばらの道だ！
間食厳禁は堅持していますが
食事の量がやや増えてしまった感が！
③ 2024年4月27日 結果報告
27日午前11時半 89.9㎏（測定値）
－1.0㎏です
第一目標まであと1.9㎏
頑張るゾー
これからがいばらの道だ
② 2024年4月25日 結果報告
25日午前8時半 90.9㎏（測定値）
－0.7㎏です。
第一目標まであと2.9㎏
頑張るゾー
１７日夜の検量が93.3㎏に‼ 痩せます・・
食事の量を半分にし、おやつ無しを決心
（何度目の決心か忘れました）
目標は88㎏に
肉体は衰えても
精神はいつまでも現役でありたい。
Be a Positive life
＆
古希世代にも明るい未来は「ある」！
古希世代 be ambitious 