愛の選択とは・・・
怒りに対し
愛で向き合うとき、
あなたは愛を選んでいます。
自分自身や人々への批判を
やめるなら、
あなたは愛を選んでいます。
議論で相手を
打ち負かそうとするのを
やめるとき、
あなたは愛を選んでいます。
失礼な態度、
粗暴な態度の人とは
自分自身が嫌いであることを
知り思いやりから
彼らに接するとき、
あなたは愛を選んでいます。
あなた自身や人々に
敬いをもって接するとき、
あなたは愛を選んでいます。
あなた自身と人々の
良きところ、
最善を見るとき、
あなたは愛を選んでいます。
あるがままの自分を
そのまま受け入れるとき、
あなたは愛を選んでいます。
人々にある素晴らしさに
焦点を当てるとき、
あなたは愛を選んでいます。
つかんでいるものが
何であれ手放すなら、
あなたは愛を選んでいます。
あなた自身に
正直であるなら、
あなたは愛を選んでいます。
あなたを信頼する、
人生を信頼するなら、
あなたは愛を選んでいます。
毎日地球とつながる、
自然とつながるなら
あなたは愛を選んでいます。
あなたの人生にあるもの
すべてに感謝するなら、
あなたは愛を選んでいます。
これは、あなたが意識して
愛を選ぶことの
ほんの一部です。
Choose Love！
私たちは意識を広げ、
内なる成長をするために
ここにいます。
皆さまへ
マイケルへの
愛と感謝の気持ちを、
言葉をたくさん
ありがとうございました💕
愛を選ぶことを意識します。
毎日、朝起きて
鏡を見たら
自分に愛のエネルギーを送ります。
地球🌏とつながり、
自然とつながる、
そう意識します。
愛を選択します。
今日は冷たい雨☔️
5/4にあるワクリエマルシェの
出店の準備をしながら
家事をする🩷
ワクリエマルシェでは
食育大学 新居浜校 第2期生の
募集がメイン活動だけど
美味しいからだにやさしい調味料の
販売もする🩷
お料理にも使っているけれど
とても美味しい。
今日は販売するトマチャ！という
北海道石狩産の青ミニトマトの加工品を
使って、料理を楽しんでいる🩷
甘くて、酸っぱくて、スパイシーな
トマトのチャツネ🍅
唐揚げの下ごしらえに使ってみたり、
トーストに薄く塗って
ベーコン、レタス🥬などのせて
ピザトーストに使ってみたり🩷
自然の旨味を凝縮してくれている加工食品
だから、カレーやスパゲッティにも
足すことで深みのある味わいになりそう👍
工夫しながら使うのも
なんだか楽しい😀
わたしも食育大学の2期生に参加する。
料理のレパートリーを増やしたいし、
食の今ある状況も学びたいし、
みんなでランチを作りながら
一緒に輪になって食するひとときも
とても楽しみ🩷
食はいのち。
食べることを大切にして
自分や家族のいのちを
大切にしたい