みなさま、こんにちわ
たびお、3m11d(103日目)
昨日の夜リズム
18時半 睡眠
5時半 授乳、睡眠
8時 起床
9時 授乳
ね、ねすぎー11時間って…
昨夜は別室で寝てたんですが、こちらは乳の張りで2時くらいに目が覚め、起こさないとどれくらい寝るんだろう…と思い 笑
ちょっと搾乳して、様子をみて…張りに耐えられず、搾乳して、様子みて…ってしてたら、5時半まで不眠です
3回くらい搾乳しましたよね煮沸が面倒だったので、全部捨てました
そして、朝寝も昼寝も結構バッチリしてます(ただ、相変わらず膝寝オンリー)
やたら寝る時期ってあるんでしょうか
あと3日でメンタルリープなので、その前兆
ただ、こちらは眠いよ〜
そして、タイトル通り、
絶賛、体調不良中のわたし睡眠不足が追い打ちをかけます
まず、この季節ならではなので、この2つは想定内
・花粉症
・肩コリ、頭痛
花粉症は、一応漢方を飲んでますが、まぁ多少きますよね
もっとキツくなったら、ザイザル飲もうと思います
ザイザルは、授乳中でも飲めるらしいです子供もアレルギーがあるらしいシロップがあるらしいただ、そんなに外出してないし、そこまで酷くなってないので、念のため控えてます
今回の不調には、想定外のものが出てきまして
・蕁麻疹 (前出たのが長引いてる
・謎の肋骨痛…笑
蕁麻疹は、薬ぬって、治りつつあるものの、痒いのが地味に辛い
痒みを紛らわすために、アイスロンとムヒで、冬なのにスースーさせてます 笑
そして、謎の肋骨周辺の痛み…
深呼吸すると痛くて、抱っこも持ち上げる瞬間に激痛、そして、花粉症のクシャミが瀕死レベル笑
もうね、全身ボロボロすぎて、どうしたらいいんや〜って感じです
たびおは寝てくれるので、寝れたら1番なんですが、なぜか眠れないし
誰か、わたしに特効薬くださいーーーー
ドラゴンボールの仙豆があればいいのに