「感情的」にならない技術

新講社  和田秀樹



たまたま、和田秀樹著書の作品が続いてしまった。

前作に並び、事例がリアルでとても身近なこととして勉強になった。


迷ったら「ともかく」です!ともかくという行動パターンを身につけること!そして「ひとまず」の結果。


とにかく体をうごかして、行動する。悩まずに

やってみて答えをだしてみる。それから考える!ということをすすめられる。


決めつけや、思い込みは、感情を悪化させ。他の可能性が全く考えられなくなってしまう。←こういう人、身近にいるなーと、思いました!!