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今年に入って
血糖値がまったくダメだ。
標準値を大幅に上回っている。
正月３日
餅喰って、
お節食って、
酒飲んで
テレビ見て
寝て起きて食べてだから
当たり前。
明日は検査。
絶対叱られる。
が、餅はダメだ。
マジ血糖値がアップする。
夜９時以降は食べないように決めてる
が、
ケーキでもアンパンでもその掟を守ると翌朝血糖値はぐーんと下がってる。
が、餅は腹持ちがいいのか、カロリーが高いのか
まったく下がらない。
『お餅二個食べたらご飯お茶碗二杯分くらいあるんとちがう！』と飲み友のエロ頭巾ちゃん。
マジ！？
が、家の中は餅でいっぱい。１日一個のペースなら
花見が来てもまだ餅がウジャウジャしているぞ。
そうなれば桜餅か？
が、
オーブントースターでチンして
電子レンジでチンして
おでんに入れて
またまた雑煮を作って
が、食べる意外に手立てはないのか？
この際、やってみよー
餅風呂。
もち米なんで
美白効果抜群！
と思い込んで
試してみたが、
なかなか保温効果と保湿効果があって
オススメ。
ついでに
湯船に浮かんだ
お餅を食べてもいい！
『何考えてんの！けど、お肌にはええかも・・・』
とエロ頭巾ちゃんも無責任に
『やってやって！』
で、ものは試し
近々やってみよー
入れるのは
白餅か豆餅か
きな粉餅と餡餅は
やめとこー