今、隠れ酸欠❗
という言葉があるのですね
からだの中は、たくさんの酸素を必要とするらしいです
足りなくなると
集中力の低下
偏頭痛
イライラ
自律神経の乱れ
疲れやすい
眠たくなる
免疫力の低下
また、酸素が足りないと
思うと心臓が頑張りすぎて
ヒートアップ
動悸
不整脈の要因にも
まだ他にもトラブルがあるかもしれません。
無意識のうちに、
隠れ酸欠❗
怖いです。
次回では、
肺を充分に使って呼吸をしていますか？😊と質問してみたいです。
イメージ大事
だと思います🎶⤴️、
なぜ大事かを共感して頂けると確信しています🙆❤
今回も読んで頂きありがとうございました！