今年こそ

年の初めに思うこと。

今年こそ…

健康な身体作りをしていきたいと思います。

毎年そう思っていますが、忙しさにかまけて怠けていました

将来、人様に迷惑を成るべくかけずに過ごすためには今からきちんと努力しなくてはいけないとツクヅク思うのです。

食事、運動大層なことをしようと思わず気負わず日々毎日少しづつやっていこうと思います。