自分が体験する現実は、自分の思考エネルギーの結果です。 だから、思考エネルギーを変えれば、次に体験する現実という結果は変わります。
思考エネルギーは、 マインドの都合のいいように動くわけではなく、ただ、思考した通りに現実を作っていくので、 自分の思考の癖があれば、その癖をそのまま反映した現実を作ることになるのです。
すると、 先回りしてしまう理由も、 先回りした時の自分がご機嫌ではない理由もわかってくるのです。
その理由が納得できれば、自然に昇華することができるので、 次からはちょっと行動を変えてみようと思えるのです。
そうしていると、それを試す現実を作り出します。 その時に、今までと同じように先回りするか、 ちょっと待ってみるか、 という２つの選択肢を見つけることができます。
これが思考の癖を認識して、選ぶ現実を変えるタイミングなのです。