今日のお昼に瓦そばを作りましたクラッカークラッカー






作り方は簡単で、


まず、ホットプレートなどの上で茶そばをパリッパリっに焼きます。


次に、その上に千切りにした卵焼き、味付けした牛肉のこま切れ、


ネギをのせ、仕上げにレモン汁を上から軽くかけて完成です。




ジパンのあっぱれ日記-1

ジパンのあっぱれ日記-2



あとはおつゆにつけて食べるだけですキラキラキラキラ




ジパンのあっぱれ日記-3







超簡単チョキ





こんなに簡単なのに味は超おいしいラブラブ!アップ





パリパリの茶そばとレモン汁のアクセントが最高にあってました。



また作りたいと思います。




ちなみにこの料理は山口県下関市でよく食べられている料理です。




昨日、放送されたウワサの県民ショーパソコンでも紹介され、大好評だった料理です。






ぜひお試しあれ虹





本当においしいですよ。クセになりますべーっだ!クローバー












こんばんわ。



ちょっと聞いてください。





今日、職場で驚いたことが一件ありました。


後輩にメモをとらせたところ、なんと見事に一文字も漢字が書かれてなかったのです。


ぜ~んぶ、平仮名でした汗





例えば、


「1枚、2枚、3枚」が「1まい、2まい、3まい」という具合に平仮名一色でした叫び




私は驚き、続いて、専門学校の「専門」を漢字で書いてもらいました。


そうすると、後輩は「専文」と書きました目





私はマジでっあせるあせると思い、次の瞬間、後輩を個別に呼び出し、軽く説教してしまいましたパンチ!





「お前っ、マジで今の状態はヤバいと思うよ。


つうか、お前よりもお前の家族がかわいそうやろ!


お前にこれから出来るかもしれない家族もかわいそうやろ。


いいから漢検とか受けてちょっとは勉強する努力をした方がいいよ!


お前のためだけじゃなく、お前にかかわってくる人たちのために!」







日ごろ、何もいわない私もさすがにここは黙っておくわけにもいかず、


久しぶりに熱くなってしまいましたかおメラメラ







これから少しでも、後輩が頑張って漢字力を付けていけばいいなと思う今日一日でした。


ちなみに後輩が傷ついたらいけないので、周りの人間に分からないように説教しましたパンチ!




チャンチャンニコニコ音譜











今日は山口は雨雨です。


ちょっとブルーな気分です。




そんなブルーな気分ダウンでも今日も筋トレをしてきましたべーっだ!クラッカー






まず、懸垂を17回しました。


乳酸がたまる。


続いて、ベンチプレスをしました。





ベンチプレスは、




60KG:10回


70KG:8回


80KG:3回


90KG:1回








の計4セットをしました。


いつものメニューをこなしました。






ヒマワリまでにはまた体を引き締めておきたいので、


先々週前から筋トレを再開しましたグッド!






ちなみに私の体重は65KGです。


身長は174CMなので、まあまあ筋力ついてきました虹


ete.






こうしてブルーな気持ちはすがすがしい気持ちに変わりましたとさっ目




チャンチャンっにひひアップ