この一週間で食べたジャマイカ料理含め
ジャマイカでの食事を一挙公開γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

これ2人で食べたんじゃないよ。笑

だいたいジャマイカのごはんは
ごはん! 肉! 野菜!
みたいな感じでお皿に乗ってます。
レストランに行くと、サイド(ごはん)を選ぶことができで
・plain rice(白ごはん)
・rice&peas(豆とごはん、たまにココナッツ味)
・festival(揚げパン)
・plantain(甘くなバナナ何本か)
・Cassava(キャッサバ)
・Bammi(キャッサバを丸くして揚げてる)
こんな感じかなー
まだ半分ぐらいしかトライしてないけど。。
お肉はチキン、ポーク、ビーフ、ゴート(ヤギ)の4種類で
だいたいそれを、
カレーか、シチューか、ジャークの3種類で味付けされてるかな?
ちなみに魚介もあるよー


ジャマイカに住んでる日本人の友達に
つれていってもらいました(^-^)/
奥のお皿がSteamed fish(スチームフィッシュ)っていって
野菜と大きなお魚が一緒に蒸してあります。
美味しかった~

とは言ってもこんなお料理を1日3食食べてたら
お腹も、お財布もパンクしちゃうから
圭子さんを筆頭に自炊がんばってます。
おうどん

うどんをの生地をのばすたえちゃん

パン

ジャークチキン

ほんと圭子さんがいてよかった(´_`。)

お昼も昨日からサンドイッチを作って節約。
って感じです。
こっちに来てやっと蚊にさされた!
日本より刺されへんねんけどなんでかなぁ。。
でもジャマイカね、デング熱じゃなくて
ちっくびー(チクングニア)が本当に流行っている
みたいなので気をつけなきゃ。
おわり












