腹筋復活

腹筋が退化してってましたが
　
復活しました
　
雑誌で読んだ効率良い鍛え方をして
　
むしろ前よりも、ほんのちょっと割れた気がします
　
雑誌を読むと、
　
どうやら普通の上体起こしでは
　
腹膜しか鍛えられず、
　
下腹は出るようでした。
　
だろうなとは思ってましたが
　
下腹を鍛えるために、
　
上体起こしで屈折する位置を下腹になるようにすると
　
飲み物および食事後だと特に痛い(ﾉ_･｡)
　
なので謙遜してました。
　
　
が！
　
半身で両足を上げ下げで鍛えられるらしいので鍛え中です
　
そして腹横も鍛えて、くびれができつつあります
　
　
　
大学の友達や高校時代の友達、先輩が腹出てきた言ってました。
　
ＦＵＦＵＦＵ・・・ざまあ←
　
　
　
　
メトロイドプライム３購入。
　
が、Wii付けたらスマブラに走るので
　
２はまだクリアしてないのに購入ｗｗ
　
　
　
　
ウイスキーはジャックダニエルさん購入予定でしたが、
　
ワイルドターキーさんを購入しちゃいました～
　
４０００円くらいする熟成物は変えません。
　
スタンダードで我慢。
　
それでも２０００円くらいするんだけどｗ
　
就職したら飲んじゃるけんのぉ
　
　
　
最近、ウイスキー飲も思たとき
　
市販のブロック氷が冷凍庫に入ってないと
　
温厚な僕もキレます

お通夜地獄

夜に高校んときの部活の
　
準準顧問の先生の父親の
　
お通夜に行ってまいりました
　
　
元先輩たち、先生の絡み・・・
　
友達は先生から焼肉を吐くレベルまで食わされたみたいですが
　
　
俺は助かりました
　
　
　
　
だけど！
　
ラウンド１でボーリング
　
６ゲームだ・・・と・・
　
はい。
　
深夜３時になりますた＼＾o＾／ ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ
　
　
死ぬ・・それに指の爪少し剥がれたお・・・
　
　
友達は明日も先生、先輩に揉まれるらしいです
　
それに比べれば我輩は天国じゃわい
　
　
　
　
でも我輩も呼び出しくらったら・・・
　
なんて不幸なことを妄想しだすまえに寝ますｗ
　
じゃあの

メトロイド神ゲーすぎワロタ

なんつー自由度
　
発売日が待ち遠すうい！
　
　
　
　
　
スーパーで買おう思てた
　
テネシーウイスキーのジャックダニエルさんが
　
昨日、売切れてたので
　
怒りで我を忘れ、サントリーウイスキーのリザーブを購入(－_－メ)
　
　
　
サントリーウイスキー買うなら
　
リザーブよりローヤルだ・・と・・
　
オワタ＼＾o＾／
　
　
　
　
そして今日スーパーいったら
　
ジャックダニエルさんありますた
　
金ナッシング＼＾o＾／
　
　
　
スーパーマーケットを信じた俺が馬鹿だったぜ・・
　
酒屋で買うことを学んだという日記でした

ウホッ

　
　
ああああああああああああああああああ
　
眠ひいいいいいいいいいいいいいいいい
　
けど今日も
　
また深夜までいたい川*￣д￣*川ﾎﾟｯ
　
　
中国語・・・・寝れネ・・・・ﾔｯﾃﾗﾚﾝﾜ…ヽ(○´3`)ﾉ ﾌｯ　


ウォークマンに小田和正いれたー
　
だからカラオケいきたｒｙ

　

ネタがないので
　
自分の部屋を　うｐします～

せんまあ～
　
漫画ばっかりだお(´・ω・`)