120分LSD

今日は12時から手賀沼で120分のLSDに挑戦。

120分走り続けるのは初めて。いままではせいぜい80分がやっとだったけど120分走り続けることができた。

ま、いつもよりだいぶゆっくり走ったけど。

明日は10kmだけにしようかな。

今日の体重　　84.10kg　　体脂肪率　　25.7%