zinyaの料理ブログにご訪問頂き誠にありがとうございます
たまにヘンテコレシピや
カロリー爆弾💣️レシピも
ありますが(´▽`*)アハハ
気になるレシピがありましたら
ご活用下さいませ。
今後とも、宜しくお願いします
(๑´>᎑<) 
zinya@食生活アドバイザー


今回は、寒い夜に豆乳を使った
あったかいスープはいかが?✨


                      ◆材料

①豆乳...................................200ml
②白みそ.....................................大1
③蒸しベビーホタテ........6〜7個位
④白菜.................................1枚程度
⑤ほうれん草.............................1房
⑥水........................................100ml

                      ◆作り方

まず、白菜は細切り、ほうれん草は
3cm位に切っておきます


次に、鍋に水100mlを沸かして
ホタテと白菜を煮ていきます


1分程煮たら、豆乳とほうれん草
を入れて、沸騰しない程度の
火加減で1〜2分煮てから
白味噌を溶いて出来上がり
(* ̄∇ ̄)ノ




☆ポイントは
まず、ホタテと白菜を水で煮て
ダシを出す事と、水で少し薄める
事で豆乳を入れて火にかけた時
に(膜)=湯葉状態になる事を
防ぐ事が出来ます✨






是非、お試し下さいませ
ご意見、ご感想

コメントで頂けたら嬉しい限りでございます

(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ