少しずつ気持ちが落ち着いてきました
ずっとぐっすり眠る事が出来ず…
何度も目が覚め…午前中は頭が
(@￣ρ￣@)ﾎﾞｰ
午後は壮絶睡魔が襲ってくる
思考回路はぼんやりしながらも
ミスったらいかんっ🙅❌
ていう…責任感？
だけで何とか業務をこなしてきた
ストレスはすでに限界を超え
何に対しても
何を言われても
怒りが込み上げ
イライラが
止まらない…
辞めると伝える直近2か月ぐらいは
こんな状態でした…😔
唯一トップ＆Yes-manの話を
ギャグ混じりでブログにする事で
気を紛らわせてきた
病院から精神安定剤、鬱の薬と
眠るための薬を処方してもらい飲んでいたけど
会社に行ってる期間はあまり効果がなく
耳鳴り
めまい
頭痛
睡眠障害
感情が高ぶると
激しい動悸と手が震えた
イライラが酷くなる度に
トイレへ駆け込み気を静めた
いつまでこんな状態が続くんだろ…
涙が止まらなくなる毎日に
大丈夫…
大丈夫…
(⸝⸝o̴̶̷᷄ o̴̶̷̥᷅⸝⸝)
必死に自分に言い聞かせてきたけど
段々それも苦しくなって…
主治医に相談→休職する？
そう提案されたけど
原因はこのブラック会社にあるわけで…
ここを抜け出さない限り
この苦しみから解放されないと思った
選択肢はただ1つ
辞める…のみ
51歳 世の中はコロナで大変
この歳じゃ再就職も難しいだろう…
不安がなかったと言ったら
嘘になる…
ただ…
漠然とした思い…
大丈夫でしょ😊
何とかなるっしょ！
なんだこの根拠のない自信は…
???🤔???
…と我ながら突っ込みたくなる😂
こんな気持ち前にもあったような…😮？
３０年前 自分試しのために
知り合いもいない、行ったこともない土地へ
わずか２万円の現金を持って行ったっけ
その時も同じように根拠のない自信が…
でも 得るものはたくさんあり
良い人生経験をさせてもらった
若かったし あの頃とは違うでしょ？
そう言われたら 何も言えなくるけど💦
それでも不思議と何とかなる気がして
あの頃 そう思ったように…
ん？
どした？🤷♀️
遂に頭ぶっ飛んだか？😳
なんて😂
やりたい事が見つかったと
娘に告げた時
意外にも娘は喜んでくれました😊
就学前の娘を連れ離婚したのは19年前
離婚後半年で養育費は途絶え
音信不通
娘には人並みの生活はさせたい！
朝から晩まで必死に働いてきた…
(๑و•̀ω•́)وヨシ！
今では娘も立派に成長し美容師になり
充実した毎日を過ごしています😌
あれ…？💦
私には興味がある事もやりたい事も何もない…
そんな私の事を娘は心配していたようで
やりたい事が見つかった！
- ̗̀ 👀 ̖́-
そう言った時
驚いた反面 嬉しかったらしい😳
若干躊躇していた私の背中を
娘は押してくれました
いいんじゃない？
やってみたら？
(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑がんばれー
娘のため
生きて行くため
理不尽な毎日にも耐えてきた
でも娘も自立した現在
今度は
自分の為だけに
生きてもいいよね…
そう思えた…😌
有休消化で会社に行かなくなって
苦痛は排除されました
気分転換にドライブ行ったり
部屋の模様替えをしたり
様々な香りのお香を焚いてリラックスしたり
気持ちのリハビリをしてます😌
少し前にガジュマルを買いました🍀
毎日癒しを与えてくれます🍀🍀
ガジュマルは
『多幸の木』と呼ばれていて
幸福をもたらす精霊が住む木と
言われているそうです❣️
毎日声をかけ
木に触れ
気持ちを落ち着かせるのが
日課になってます‼️
そして先日パキラも仲間入りしました🍀
パキラは
『金運の木 発財樹』と呼ばれていて
"お金持ちになる木"
"お金を生み出す樹"
と縁起の良い木だそうです❣️
これから私の心を支えてくれるような…
そんな気がしてます😊
大事に育てていきます🍀
心の病気が癒えるまで
もう少し時間がかかると思うけど
焦らず自分のペースで歩いていきます…
最後まで読んで頂き
ありがとうございます🙇🏻♀️𓈒𓂂𓏸
🍀みなさんと繋がるきっかけを…
どうぞ よろしくお願いします🍀
