宮本さん
バトンありがとうございます。
前回のバトンからはや２週間、更新を怠っておりました
福山仁誠塾の出張です。
9月の山口ライドから始まり色んなことを気づかせていただきました。
9月のシルバーウィーク【山口ライド】
初の2日続けての長距離ライドでしたが、きつくても楽しく走りきることができました。
そして、600kmを平気な顔して走る塾長をみて240kmでヒイヒイ言ってちゃいけないなと感じました。
・常に一定に保つのではなく、少しずつ変化（工夫）すること
・アドバイスは素直に受け入れ実践すること
・準備不足、自分の甘さ
・目標となる先輩方、引っ張ってくれる＆鼓舞してくれる仲間、サポートしてくれる仲間、
みんなのおかげでここまで走ることができたという感謝
色んなことを感じ、学びました。
だがしかし
そんな気持ちや想いを「達成感」「やりきった」で終わらしてしまいました。
10月の【福山仁誠塾】
・マンダラシートをみた？
・目標は何から生まれている？
・何に対しての行動？
・借物の結果は、必ず落ちるよ
自分は
「何のために」仁誠塾にきたのか。
「どうなりたいから」目標設定するのか。
「誰のために」行動するのか。
これを深く考えなかったり、忘れたりしたまま取り組んでいたなと反省しました。
仕事、家族、個人、手帳に書いたことをこの１ヶ月どれだけやったのかと。
仕事の悩み、家族の悩み、個人の悩み→すべて自分が行ってきた結果なんだと。
マンダラシート、手帳、悩みシート
この三種の神器を活用して、コツコツ取り組むこと
素直に実践していきます。
【そして】
今回、ブログ更新を怠り、忘れ
「エビングハウスの忘却曲線」を体感しました。
忘れないためにも
直後の復習
1日後の復習
1週間後の復習
2週間後の復習
1ヶ月後の復習
この復習を手帳を活用して実践していきます！
それでは「復習」ではなく「逆襲」を続けている福山仁誠塾の田口さん！
バトンよろしくお願いします！