ロードバイクから学ぶ事 | 仁誠塾ブログ

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鹿児島のドリームトレーナー「古田 仁」氏を講師にお迎えし、参加者の【自立•自律】を目的にした勉強会。
現在は全国各地(鹿児島•福山•大阪)に有志が集まり勉強会を毎月開催しています。

大阪仁誠塾の山下さん、御指名ありがとうございます。
投稿が遅くなり申し訳有りません。
色々考えましたが、今回はロードバイクを切り口に書くことにしました。

鹿児島~福山のロングライドから一月が経ちました。

自分の中では、ほぼ そんなアホな!

そんな企画でした。

以前だったら、まず参加していませんが
よくよく考えると、こんな企画、一生に一度あるかないかの企画の様に捉えるようになりました。

そうなると参加しないほうが、おかしいとなってきます。

自分が決めたテーマは"限界突破"
眠いのが大の苦手の私にとって、
2日間も寝ないでいる事が考えられません。

後から、皆さんの感想を聞かせて頂くと同様な事が多くあった事からも同じ事を感じていたと気付かせていただきました。

生まれて初めてハンガーノックになりかけ、モチベーションが下がりまくっていたタイミングで引っ張る一言を言っていただき、最後迄走り続けられました。
いつもは食べる事をセーブして健康管理されている塾長がなぜ嫌いなヨーグルトを食べ、胸焼けしそうなドーナツを食べられいるのか、その時は全く理解もできなかったし、深く考えませんでした。
後になってひとつひとつの行動にどんな意味が有るのかが判ってきます。
先週は、意図的にペースを上げて走ってみたり、休憩を少なくしてみたりすることにより、何故25km/hのペースなのか。
後から色々と気が付く事が多く有りました。

多人数で走るのと、一人で走るのとは
全く違います。

福山は多人数だったから完走できたと感じています。

最近一人で走っていると、自分の時間なので有難い反面、目標を見失いそうになります。

そこで最近、stravaで情報共有しています。

目標が明確になり、リアルタイムで仲間の動きが見えるので一人で走っていても、繋がりを感じます。
ガーミンを使われいる方は是非参加して下さいね。

チーム仁誠塾、素敵ですね。


互いに影響しながら成長出来る繋がりを大切にしていきます。

貴重な体験をありがとうございました。

次は、結婚間近の仲里さん、
よろしくお願いします。