チャリ部での気づき | 仁誠塾ブログ

仁誠塾ブログ

鹿児島のドリームトレーナー「古田 仁」氏を講師にお迎えし、参加者の【自立•自律】を目的にした勉強会。
現在は全国各地(鹿児島•福山•大阪)に有志が集まり勉強会を毎月開催しています。

おはようございます!

いつもありがとうございます!大阪仁誠塾の山下です。


最近のチャリ部での気づきを報告させて頂きます(^_^)

まず、最初に先月の700キロを達成しました!
photo:01


4月最終日に、残り40キロ残っていた為、20時頃から走りに行ったのですが、

「数字を決めて無かったら、夜遅くから行く事は無かったなあ。」

「ゲームでもスポーツでも明確な数字が無いと全く面白くないもんなあ。仕事にこれをどう置き換えていこうか?」

など、色々な事を考えながら走っていましたが、達成後に感じた事は、

・700キロ達成した事をみんなに報告して達成感を味わっているイメージを持っていたこと。

・数字をランタスティックで毎日意識し、逆算したこと。

・一緒に頑張れる仲間いたこと。

これを当てはめて日々過ごすだけでもまた日常が変わってくるなと実感しました(^_^)


あと、昨日大野先生と深田先生と3人で滋賀の琵琶湖まで160キロツーリングに行ってきましたが、
photo:02

photo:03

photo:04



以前大野先生と和歌山ツーリングに行った際に、1時間30キロの今までにやったことのないペースや、経験した事のない坂道を体験した事で、昨日の琵琶湖ツーリングが全く楽勝に感じてしまいました。(初参戦の深田先生がいたのでペースも遅かったですが(笑))


改めて、自分の限界は自分で作っているもんなんだと、良い気づきがありました(^_^)


健康の為にチャリは昔からやっていましたが、現在はチャリから学んだことを日々に活かす理由で行っていますので、またその報告もできればと思います!

以上、ご報告でした!(^O^)