こんばんは。No.③になりました。
皆さんは自己中心という言葉を知っていますか?
知ってると思います。自分勝手な人に使われてそうですよね。でも、僕はたまには自己中心に考えてみるのも大切だと思います。
というのも、自分はいつも他人優先の考え方なので、自分のことはどうなってもいい、自分は何も迷惑をかけてはいけない、と思ってしまうんですよね。自己肯定感があまりないのも原因かもしれません。
そんな考えで生きてると、やっぱり苦しくなるときがあります。自分は生きてはいけない、と思うときもあります。そんなときは、自分のことだけを考えてみてます。俺は悪くない、大丈夫、間違ってないと、意識的に自分を肯定するのがポイントです。
すると、ほんのちょっぴり、落ち着きました。気休めにしかならないときもありますが、やらないよりかはマシ、と思うようにしてます。
本来の言葉の意味とは違うかもしれませんが、そんな考え方にできるなら「自己中心」も悪くないのかもしれません。
皆さんは自己中心という言葉を知っていますか?
知ってると思います。自分勝手な人に使われてそうですよね。でも、僕はたまには自己中心に考えてみるのも大切だと思います。
というのも、自分はいつも他人優先の考え方なので、自分のことはどうなってもいい、自分は何も迷惑をかけてはいけない、と思ってしまうんですよね。自己肯定感があまりないのも原因かもしれません。
そんな考えで生きてると、やっぱり苦しくなるときがあります。自分は生きてはいけない、と思うときもあります。そんなときは、自分のことだけを考えてみてます。俺は悪くない、大丈夫、間違ってないと、意識的に自分を肯定するのがポイントです。
すると、ほんのちょっぴり、落ち着きました。気休めにしかならないときもありますが、やらないよりかはマシ、と思うようにしてます。
本来の言葉の意味とは違うかもしれませんが、そんな考え方にできるなら「自己中心」も悪くないのかもしれません。