あわわわわ・・・

た、








た・・・・









たー、





















タバコやめてみた。










僕は長い周期でタバコ吸わなくなる時期が来るのですが、



そろそろかな～と思ってたら、入りました。



前回は３年前くらいかな～？？


一年くらい吸ってなくて、


その前も２年くらいやめてて・・・





じゃあ復活するなよーって。





ちょうど弟も吸うのやめて、


というか、吸わないようにしていたので、


まあいいタイミングかなと。






ちなみに今回は実験を兼ねてーやりたいとー思いーます！！



前にタバコやめてた時は特に吸ってるときと吸ってないときの差を気にしていたなかったけど


今回は、






１、体力。

２、寝起きの調子良さ。

３、ご飯の美味しさ。







この三つの違いをチェックしてみたいと思います。
















ちなみに僕の禁煙方法を教えると、


「買ったつもり貯金」ってあるじゃないですか？



あれと一緒で、


「吸ったつもり喫煙」です。




禁煙直後はやっぱり辛いときはありますね。




俺がガツンと来るのはグルリポした後ですね笑




だから、あえて脳内で吸っちゃうんです。




で、頭の中で誤作動起こさせて吸ったつもりにさせるのです。




でもこれ、




レベル高いです笑




結構集中しないと出来ないです笑




まあそこまで本格的にしなくても、



無理に逃げるよりかは、頭の中で吸った気になる方が



ストレスはたまらないはずです。



ヤメたいけどヤメられない方、







まずは三日間から試してみては・・・？？？