朝の薬の💊効きが弱いのは
やっぱり腸なのかな
始めは薬を飲んだ後、自分の場合一旦
寝てというか意識を静かに落とさないと
薬が効いてこないと勝手に
思いこんでました
昔からその傾向です
○ネットや医者などは30分ほどで
効いてくると言うが本当なのだろうか？
きっとこれも人それぞれか？
自分の場合、30分で効き始めるのは
さすがにないし、1時間半ぐらいは
かかるだろうか
やっかいだな〜これも
予定が立てられないしな
主治医も1時間くらいと言っていたし
よく思い出すと自分は効くまでに
2時間半もザラにあるかな！
便通も悪いし、便秘薬もたまには💊
飲んでるし、やっぱり腸が余り働いて
いない・・・
そうだとドーパミンの薬が効くのが
遅く、行動時間は先延ばしになり
時間がもったいない！
さすがに完全一人暮らしになり
計画的に1日を始め無ければ❗️
朝、起きて、朝食➡️薬💊
30分で立ちあがれるのがどんなに
気持ちが良いことだろうか❗️
今後は
◉一旦眠り脳の状態を整える
ことより
◉腸の状態を整えて
腸の状態が良く薬の吸収が良く
なる様、考えて食事等していきたいと
思っています
腸をレントゲンで診てもらうのも良いな
太ってはいませんが
又は薬を増やすタイミング
なのかもしれませんが
難しいなあ〜
読んで頂きありがとうございました😭