今回は
1. じゃがいも🥔
2. ツナ缶🐟
3. チーズ🧀
この3つを使って、10分以内で作れる時短料理レシピを紹介しますね~![]()
🥔ツナとチーズのじゃがいもガレット(1人前)🐟🧀
カリッと香ばしく、ホクホク食感がやみつき!
🛒 材料(1人前)
- じゃがいも … 1個(約150g
- ツナ缶 … 1/2缶(油を切る)
- ピザ用チーズ … 20g(とろけるタイプ)
- 片栗粉 … 小さじ2
- 塩・こしょう … 少々
- サラダ油 … 小さじ1
⏳ 作り方(約10分)
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じゃがいもを準備する 🥔
→ 皮をむいて細切り(千切り)にし、レンジ(600W)で約2分温める。 -
→ ボウルに入れ、片栗粉・塩・こしょうを加えて混ぜる。
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ツナとチーズを加える 🧀🐟
→ じゃがいものボウルにツナとチーズを加えて軽く混ぜる。 -
焼く 🔥
→ フライパンにサラダ油を熱し、中火で生地を丸く広げる(厚さ1cm程度)。
→ ヘラで押し付けながら3分焼く。 -
裏返して仕上げる ✨
→ フライ返しでひっくり返し、さらに3分焼く。
→ 両面がカリッと焼けたら完成!
🎯 時短のコツ
✅ じゃがいもは細切りにすると火の通りが早い!
✅ ツナの油をしっかり切ると食感が良くなる!
✅ フライパンに押し付けながら焼くとカリッと仕上がる!
おやつにも、おつまみにもピッタリな一品です😋✨
その時の気分に合わせてバターを入れたりチーズの種類を変えるのも良いと思います。
ぜひ作ってみてくださいね![]()

