今回は5歳向けのお弁当の材料レシピを書きますね
🍱 5歳向け簡単お弁当のおかずレシピ 🍱（好きな食材：卵・チーズ・にんじん）
① 簡単レシピ：チーズ入りにんじんオムレツ（調理時間：5分・1人分）
【材料（1人分）】
- 卵 … 1個
- にんじん … 1/8本（すりおろしorみじん切り）
- スライスチーズ … 1/2枚（細かくちぎる）
- 牛乳 … 小さじ2
- 塩 … ひとつまみ
- サラダ油 … 適量
【作り方】
- 卵を割りほぐし、牛乳・塩を加えて混ぜる。
- にんじんをすりおろし（または細かく刻み）、卵液に入れる。
- フライパンに油を熱し、卵液を流し入れ、中火で焼く。
- 半熟になったらチーズをのせ、半分に折りたたむ。
- 弱火で焼き、火が通ったら食べやすくカットして完成！
✨ ポイント
- にんじんの甘み＋チーズのコクで子どもが喜ぶ味♪
- すりおろしにんじんで食感がなめらかに！
- お弁当にピッタリのミニサイズ🍱
ぜひ試してみてくださいね！