Q. たくさん練習しているのですが、なかなかミスが減らせません。特に打点が安定しなくて、遠かったり近かったりしてしまい、ミスをしています。コーチからは良く『足を動かせ』とアドバイスされています。それで意識しているときは動かすのですが、なかなかいつもできません。
ご質問ありがとうございます。一所懸命練習に取り組んでいるのですね。質問から伝わってきました。
ご質問の件ですが、ミスの原因をもう少し掘り下げてみましょう。
打点に入れない原因が、足が動いていない、とお考えだと思います。
次の3点を思い浮かべてもらいたいのですが。
□ なぜ足が動いていないのか？
□ 足を動かそうと意識してるときは足は実際に動かせているのか？
□ 足が動かせているときは、きちんと打点に入れているのか？
いかがでしょうか、
特に、この2つ目と3つ目の質問は、きちんと向き合って考えてみてください。
そして向き合ってみていただくときに注意していただきたいのは、
『打点に入れていないときは、足が動いていないのだ』
という部分も一旦疑ってみましょう。
違う言い方をすると、
『足は動いているのに、打点に入れていないときがないか？』
を考えてみてください。
そうでないとあなたが上達するための、勝つための、本当に必要な鍵を見つけることができません。
最後に、これは私の経験からですが、
これまで私が指導させていただいてきた中で、単純に『足が動いていない』ために打点にはいれていない方はほとんどいません。
実は、違うところに本当の原因がありました。
まずは、お伝えした点を考えながら、取り組んでみてください。
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