こんばんは。

 たまーに、ご飯の写真を撮っては、適当のiPhotoの中に入れてしまうので、あまり発掘できませんでしたが、一部公開します◎

 一人暮らしを初めて、年々自炊の回数が減っています…。今年は去年より作りますビックリマーク


 炊き込み風ご飯、温野菜サラダ、トマトスープです。
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 温野菜サラダは、もやしを大量消費できるので、たまーに食べたくて作ってしまいます。中に半丁のお豆腐も隠れています。


 混ぜ込みご飯、田舎汁です。
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 田舎汁のポイントは、缶詰の魚(今回はさんま)を入れることです。匂いが気になる方はお酒で解消できます^^音譜

 今日は七味唐辛子でアクセントを~。

 完全なる自分用なので、本当好き勝手に作ります(笑)


 白米が嫌いな訳ではないのですが、時間短縮と朝ご飯があまり食べられないことを考慮すると、炊き込みご飯や混ぜ込みご飯率が高まりますアップ


 野菜を切るってストレス発散になります。

 アートディレクターの佐藤可士和さんのシャワー、写真家の蜷川実花さんの着替えと同じで、私にとっての気分転換ですね。

 もっと気軽にできることを探しているのですが、なかなか見つけられないものです。

 (自分の部屋)大声で歌うってのもありますが、こちらは余分なことを考えないとき用に近いです。



 ペタしてね
 日本人はやっぱり、お米おにぎり好き♥