私は双極性障害をもっている。
現在はうつが基本の、低め安定の日々。
家事を中心にやることはやっているけれど、とにかく、
身体が重い、鉛のよう。
毎日眠い、眠い、でも、起きている。
この状態が続いて、約一年半くらい。長い。
これが、私にとっての低め安定なんだ。
家族の朝食、お弁当、洗濯、夕飯づくり、、、。
毎日、はぁはぁ息を切らしてこなしてる感じ。
身体が重くて、動かないのが、一番辛い。
外にもあまり出られない。
お天気よくて、太陽燦々だと、それがまた辛い。
でも暖かい日は身体は少しは楽だけれど。長くは続かない。
高校生の子供が一人。
通学に時間のかかる高校だから、起きるのも当然早くて、
朝食、お弁当作りも、まだ日が昇らぬうちなのだ。
でも、これをやらなきゃ、その方がしんどくて、続けている。
私の母としての役割は、私の中でとても大切だからね。
一度、あんまり私がしんどかったんで、
家族が朝起きるのをいったん止めてみればって言ってくれて、
そうしたら、どうつになった。
何のために生きてるんだろうってなっちゃって、
それから、また家族で相談して、平日一日だけ休みをもらって、
その日の朝は寝てることにしてる。
ありがとう、家族。