No Music、No Run、No Life今月の篠山マラソン終了後 気合の入った練習は少ないが 音楽を聴きながら 春の景色を眺め ゆっくり走る事は至福な時間 最近は桜が咲くようになり 走る度につぼみが開花している 花見をしてる人達が多く いい気分でJog ついでに月間距離も伸ばす予定