まあまあ

最近仕事が早く終わり

予定通りのRUNが出来ている

距離は短いが

気分的にいい感じ

少ない距離でも走っていれば

ストレスも発散されるし

帰宅後のビールがとてもおいしい

もう少し密度の濃い練習をしたいけれど

なかなかそこまで追い込むのは難しい

今日は久しぶりに

長居Windの練習会参加予定

来週末のﾊｰﾌ、

来月の泉州国際にむけて

走るのみ